听力损失可能和许多因素有关系，现在已经明确证实的有耳毒药、年龄、噪音等，同时听力损失和我们的生活方式也有关系。根据最新发表在营养杂志的一篇论文，缺乏叶酸也能引起听力损失。我们知道，叶酸是B族维生素叶酸酯的合成形式，后者以天然形式存在于菠菜，椰菜等绿色蔬菜，橘子，橘汁，干菜豆，干豌豆和其他一些食物中。澳大利亚科学家在一项大规模人群的研究中，测试了2956名年龄超过50岁以上受试者的的叶酸含量，并分析了维生素B12以及同型半胱氨酸不同含量和听力损失风险之间的关系。其结果显示，如果每公升叶酸含量低于11纳摩尔时，人可能有34%患听力损失风险；而每公升半胱氨酸含量超过20微摩尔时，人患听力损失的风险增至64%。不过，目前的研究并没有发现维生素B12和听力损失有直接的因果关系。
需要指出，缺乏叶酸和耳聋的关系早在2007年便由美国华盛顿大学的科学家发现，不过他们从补充叶酸的角度来，研究了728名受试者，年龄介于50到70岁，每天随机给予叶酸800毫克或是安慰剂，时间达3年之久。他们发现补充叶酸也许能减缓因老化而引起的听力损失，在那项实验，服用叶酸能改善低频听力阈值。
这些研究结果具有积极作用，至少能让我们了解，如果合理提高叶酸含量，不仅能降低听力损失风险，还可能改善听力能力，间接地起到治疗耳聋的效果。不过，这些结果尚在初期，需要大量的实验进一步证明。 |
